وبلاگ

سئو وردپرس چیست؟ بهترین افزونه سئو وردپرس و آموزش استفاده

سئو وردپرس
آموزش سئو

سئو وردپرس چیست؟ بهترین افزونه سئو وردپرس و آموزش استفاده

آنچه در این مقاله می خوانید پنهان

سئو وردپرس چیست؟

در این مقاله آموزشی به معرفی بهترین افزونه ها جهت بهینه سازی و سئو وردپرس می پردازیم.

به تمام عملیات و کارهایی که ما برای افزایش ورودی گوگل و موتورهای جستجو انجام میدهیم سئو یا بهینه سازی وب سایت میگویند. اینجاست که سئو وردپرس صورت میگیرد.
طی این فرایند روش هایی به عنوان سئو کلاه سفید و سئو کلاه سیاه مطرح میشود که ما در این مقاله به صورت خلاصه به توضیح این 2 مورد میپردازیم.

سئو کلاه سفید به تمام روش های اصولی که بدون دور زدن و فریب گوگل و موتورهای جستجو باعث افزایش ورودی میشود می گویند.
سئو کلاه سیاه به تمام روش های غیر اصولی که باید گوگل و موتورهای جستجو را فریب بدهیم تا بازدید سایت مون بره بالا می گویند.
در این مقاله هدف ما سئو کلاه سفید است تا به روش های اصولی آموزش دهیم تا سئو سایت وردپرسی را انجام دهید که بهترین نتیجه را از بهینه سازی سایت دریافت نمایید.

مراحل بهینه سازی و سئو وردپرس

بررسی وضعیت ایندکس شدن سایت در گوگل

در ابتدا باید بررسی نمایید که سایت شما noindex نباشد تا گوگل و موتورهای جستجو بتوانند محتوای سایت را بررسی نمایند. برای اینکه سایت وردپرس را بررسی کنید که noindex میباشد یا خیر به تصاویر زیر دقت نمایید و تنظیمات این بخش را مورد بررسی قرار دهید.
در وردپرس به صورت پیشفرض این امکان جلوگیری از ایندکس شدن مطالب توسط متورهای جستجوقرار دارد.

زمانی که میخواهیم وردپرس را نصب کنیم بر روی هاست گزینه ای با نام نمایش به موتورهای جستجو وجود دارد که با فعال کردن از موتورهای جستجو درخواست کن تا محتوای سایت را بررسی نکنند، امکان ایندکس شدن مطالب را غیرفعال میکنیم. این گزینه از منو تنظیمات وردپرس زیرمنو خواندن نیز قابل مشاهده و دسترس است. بنابراین از غیرفعال بودن آن مطمئن شوید.

سئو وردپرس
سئو وردپرس

انتخاب بهترین پیوند یکتا وردپرس برای داشتن آدرس های سئو فرندلی

پیوند یکتا در وردپرس نحوه ایجاد لینک های سایت را مشخص مینماید.
برای دسترسی به آن از منوی تنظیمات با انتخاب گزینه پیوندهای یکتا به تنظیمات لینکهای سایت دسترسی پیدا میکنیم. به طور پیشفرض پیوند یکتا روی ساده قرار دارد که این ساختار بدترین ساختار پیوند یکتا است.

در ساختار ساده از id یا شناسه هر بخش برای ایجاد لینک استفاده میشود. بهترین پیوند یکتا در وردپرس پیوند نام نوشته میباشد که در این پیوند امکان نمایش عنوان و کلیدواژه اصلی هر نوشته وجود دارد.

چنانچه قبلا از پیوند یکتا ساده استفاده میکردید و الان میخواهید آن را تغییر دهید باید ریدایرکت 301 انجام دهید تا کاربران شما با مراجعه به آن صفحات با خطای 404 رو به رو نشوند. توضیحات بیشتر را میتوانید از سایت اصلی وردپرس و بخش Codex Using Permalinks بررسی نمایید.

پیوندهای یکتا در سئو وردپرس
پیوندهای یکتا در سئو وردپرس

انتخاب نمایش سایت با www یا بدون www

تمامی وب سایت ها با www و هم بدون www در دسترس هستند.

در حال حاضر بهترین کار برای افزایش رتبه و سئو سایت استفاده از یک نوع آدرس دهی میباشد یعنی یا باید با www سایت را نمایش دهید یا بدون www چون گوگل و موتورهای جستجو برای ایندکس شدن بهتر نوشته ها باید یکی از اونها را انتخاب کنند. برای تنظیم آدرس اصلی سایت از بخش تنظیمات وردپرس گزینه همگانی را انتخاب کنید.

آدرس سایت در سئو وردپرس
آدرس سایت در سئو وردپرس

انتخاب افزونه سئو وردپرس برای بهینه سازی مطالب

پس از تنظیمات سئو وردپرس زمان انتخاب افزونه سئو برای بهینه سازی مطالب رسیده است.
بهترین افزونه های سئو وردپرس از نظر عملکرد و محبوبیت افزونه Yoast Seo و افزونه Rank Math pro هستند.
استفاده از افزونه سئو مهم ترین بخش بهینه سازی سایت وردپرسی میباشد٬ زیرا برای نوشتن مطالب بهینه و تولید محتوای سئو شده کاملا ضروری هستند و استفاده از این افزونه ها بسیار موثر میباشد.

بهترین پلاگین های سئو وردپرس
بهترین پلاگین های سئو وردپرس

تلاش شما بدون افزونه های سئو وردپرس برای جذب ورودی بیشتر از گوگل و موتورهای جستجو بی فایده است و تاثیری نخواهد داشت. قبلا مقاله ای در خصوص اینکه بهترین افزونه سئو و بهینه سازی وردپرس کدام میباشد صحبت کرده ایم و به معرفی کامل افزونه ها پرداخته ایم در صورتی که آن را مطالعه نکرده اید پیشنهاد میکنم این مقاله را بررسی نمایید.

بعد از انتخاب و نصب افزونه سئو مدنظرتان باید تنظیمات افزونه را مورد بررسی و پیکربندی نمایید. تقریبا اکثر تنظیمات افزونه های سئو مشابه یکدیگر میباشند که با توجه به موضوع سایت تون میتوانید تنظیمات آنرا کاملا اصولی و به بهترین شکل ممکن انجام دهید.

افزودن نقشه گوگل یا XML sitemap برای مطالب

شما برای اینکه سایت خود را به گوگل و موتورهای جستجو بشناسانید بهترین راه استفاده از نقشه گوگل یا سایت مپ میباشد.
به طور معمول نقشه گوگل با فرمت xml ساخته میشود و لینک های اصلی سایت را ثبت میکند.

نقشه سایت سئو وردپرس
نقشه سایت یا sitemap سئو وردپرس

لازم به ذکر است که نقشه گوگل باعث افزایش سئو وردپرس نمیشود و باید به موتورهای جستجو معرفی شود تا باعث ایندکس سریع نوشته ها گردد. در افزونه های سئو وردپرس مانند Yoast و Rank Math از طریق تنظیمات میتوانید به راحتی نقشه های xml سایت یا سایت مپ خود را ایجاد نمایید.

ثبت سایت در سرچ کنسول گوگل Google Search Console

اکنون نوبت به ثبت سایت در گوگل سرچ کنسول Google Search Console یا گوگل وبمستر تولز سابق است.
گوگل سرچ کنسول اطلاعات بسیاری از نحوه عملکرد سایت در اختیارتان قرار میدهد که با بررسی آنها میتوانید نقشه راه دقیقی برای سایت تان ترسیم کنید.

سرچ کنسول گوگل در سئو وردپرس
سرچ کنسول گوگل در سئو وردپرس

یکی از اقدامات ضروری برای هر وب سایتی ثبت سایت در سرچ کنسول گوگل میباشد. شما باید سایت خود را در سرچ کنسول ثبت نمایید تا خزنده های گوگل بتوانند تمام لینک ها و محتوای سایت شما را خزش نمایند.

برخی از امکانات گوگل سرچ کنسول عبارتند از:

  1. امکان مشاهده تعداد مطالب ایندکس شده سایت
  2. امکان بررسی و مدیریت عملکر فایل ربات تکست robots.txt سایت
  3. قابلیت مشاهده صفحاتی که بیشترین ورودی گوگل را دارند
  4. امکان نمایش بک لینک های داخلی و خارجی
  5. قابلیت مشاهده کلمات جستجو شده توسط کاربران در گوگل برای ورود به سایت
  6. افزایش سرعت ایندکس مطالب با ثبت نقشه سایت xml در وبمستر تولز
  7. ارائه گزارش آماری از تعداد ورودی های گوگل در طول روز
  8. امکان نمایش و مدیریت صفحات amp ایندکس شده سایت
  9. امکان بررسی مسائل امنیتی در سایتهای هک شده توسط ابزار Security Issues
  10. قابلیت نمایش لیست سایتهایی که به سایت ما لینک داده اند
  11. قابلیت معرفی مطالب برای ایندکس سریعتر توسط ابزار fetch as google
  12. و …

بعد از اینکه شما سایت خود را ثبت مینمایید باید یه چند روزی رو ثبت کنید تا گوگل اطلاعات سایت شما را مورد بررسی و تجزیه و تحلیل نماید٬ پس از آن میتوانید آمار دقیقی را داشته باشید. لذا پیشنهاد میگردد حداقل هفته ای یک بار گوگل سرچ کنسول خود را بررسی نمایید تا با توجه به سلیقه و نیاز کاربران خود که سایت شما را بازدید مینمایند مقالات آموزشی و محصولات خود را منتشر نمایید. تیم سئو وردپرس به صورت متداول هر روز سرچ کنسول خود را مورد بررسی و تحلیل قرار میدهد.

بهینه سازی و بروزرسانی مطالب وردپرس با نوشتن پست های سئو شده

محتوا پادشاه است!

منظور از این جمله این میباشد که مهمترین بخش یک سایت مقالات و مطالب با کیفیت میباشد. در صورتیکه مراحل و نکات سئو را به صورت کامل اجرا کرده باشید ولی مطالب شما از کیفیت لازم برخوردار نباشند چنان فایده ای ندارد و چون نوشتن پست ها و مطالب مفید طبق معیارهای سئو جزو ضروریت های سئو حرفه ای میباشد.

چک لیست سئو وردپرس
چک لیست سئو وردپرس

نکاتی که در هنگام نوشتن مطلب در افزونه Yoast مورد بررسی قرار میگیرد و باید رعایت کرد عبارت است از:

  1. انتخاب کلیدواژه کانونی مناسب در افزونه سئو وردپرس
  2. بکار بردن کلیدواژه نوشته در عنوان، لینک و توضیحات مطلب
  3. نوشتن مقاله برای کاربر نه برای گوگل
  4. ایجاد لینک داخلی و خارجی در نوشته ها
  5. رعایت چگالی کمتر از 3 درصد کل کلمات مقاله
  6. عدم لینک سازی داخلی بیش از حد
  7. بکار بردن کلمه کلیدی در تگهای هدینگ داخل نوشته
  8. عدم کپی برداری از سایر سایتها
  9. دادن لینک خارجی به سایتهای معتبر و مرتبط با مقاله
  10. استفاده از تصاویر اختصاصی برای مطلب
  11. بکار بردن عنوان نوشته در خاصیت alt و title تصویر
  12. استفاده از کلمه کلیدی اصلی در ابتدای نوشته و پاراگراف اول
  13. هر نوشته دارای طول حداقل 300 کلمه باشد
  14. عدم بکار بردن پاراگراف های طولانی
  15. نهایت طول هر پاراگراف 150 کلمه باید باشد
  16. تعداد کلمات بعد از هر زیرعنوان کمتر از 300 کلمه باشد

این موارد ذکر شده برخی از اصول نگارش مطلب سئو شده میباشند که باید تمام این موارد در هر پست رعایت شود.
در صورتیکه از افزونه سئو Yoast استفاده میکنید باید چراغ های بخش خوانایی و سئو سبز رنگ شوند.
در صورتیکه از افزونه سئو Rank Math استفاده مینمایید باید درصد بالای 81% را کسب نمایید تا به حالت سبز رنگ تغییر یابد.

نکاتی که در افزونه سئو Rank Math برای هر پست مورد بررسی قرار میگیرد نیز به این تریتیب میباشد:

  1. هورا! شما در عنوان سئو از کلمه کلیدی اصلی استفاده می کنید
  2. کلمه کلیدی اصلی در توضیحات متا سئو استفاده شده است
  3. کلمه کلیدی اصلی در URL استفاده شده است.
  4. کلمه کلیدی اصلی در 10% اول محتوا ظاهر می شود.
  5. طول محتوا 1501 کلمه است. کارت خوبه!
  6. کلمه کلیدی اصلی در زیربخش‌ها یافت شد.
  7. کلمه کلیدی اصلی در ویژگی alt (متن جایگزین تصاویر) یافت شد.
  8. آدرس نشانی اینترنتی به اندازه 35 کاراکر طول دارد. ایول!
  9. عالی! شما به منابع خارجی پیوند می دهید.
  10. حداقل یک پیوند خارجی با DoFollow در محتوای شما یافت شده است.
  11. شما در وب سایت خود به منابع دیگر پیوند می دهید که بسیار عالی است.
  12. قبلاً از این کلمه کلیدی اصلی استفاده نکرده‌اید.
  13. کلمه کلیدی اصلی در ابتدای عنوان سئو استفاده می شود.
  14. شما از پاراگراف‌های کوتاه استفاده می‌کنید.
  15. محتوای شما حاوی تصویر و/یا ویدئو است.

در صورتیکه تمامی مراحل را به این صورت دریافت نمایید رتبه مقاله شما بالای 95% میگردد و محتوای شما کاملا سئو شده ثبت میگردد.

بهینه سازی نظرات یا دیدگاه های مطالب

امکان ارسال نظر و دیدگاه برای مطالب سایت را فعال نمایید زیرا یکی از نکات تاثیر گذار در سئو وردپرس میباشد.
در صورتیکه با روش فعال سازی این بخش آشنا نیستید قبلا به صروت کامل تنظیمات و فعال کردن دیدگاه در نوشته های وردپرس را به صورت رایگان از تیم سئو وردپر منتشر شده است که با مراجعه به آن بخش میتوانید تنظیمات دیدگاه ها را پیکربندی نمایید. پیشنهاد میکنم حتما به بخش آموزش فعال کردن دیدگاه در نوشته های وردپرس مراجعه نمایید.

تنظیمات دیدگاه ها در وردپرس
تنظیمات دیدگاه ها در وردپرس

برای اینکه در بخش دیدگاه های سایت تان هرزنامه یا همان دیدگاه هایی که داخلشان لینک وجود دارد وارد نشود بهترین کار استفاده از افزونه ضد هرزنامه اکسیمت میباشد که به صورت پیشفرض در زمان نصب وردپرس این افزونه نیز نصب میگردد و شما با فعال کردن آن جلوی هرزنامه ها را میگیرید.

برای اینکه از این بخش دیدگاه ها بهترین استفاده را برای سئو وردپرس انجام دهید باید دیدگاه ها را اول خودتان بررسی نمایید و بعد تایید کنید و با پاسخ کامل به این دیدگاه ها باعث پویا تر شدن سایت خود شوید تا موتورهای جستجو سایت شما را به عنوان سایت فعال شناسایی نمایند و این کار باعث افزایش ورودی از موتورهای جستجو میگردد.
جلوگیری و مبارزه با هرزنامه های اسپم که حاوی لینک خروجی هستند یکی از نکات ضروری و مهم در سئو وردپرس است.

افزودن نوفالو (NoFollow) به لینکهای خارجی

چون برای سئوی بهتر ما باید لینک های خروجی به مقالات خود اضافه کنیم باید این لینک ها را نوفالو کنیم تا برای سئو داخلی ما بهترین عملکرد را دریافت نماییم.
زمانی که مقاله ای را منتشر میکنید از سایت های خارجی باید لینک مرجع را نوفالو کنید مثلا ما مقالات سئو وردپرس را از سایت MOZ برمیداریم که به عنوان مثال 1 تا 3 لینک به سایت اصلی موز به آدرس moz.com میدهیم٬ اینکار باعث افزایش اعتبار مقاله ما نزد گوگل میشود. در صورتیکه مقاله شما در موضوعات مختلف مانند نوعی میوه٬ تخصصی٬ شرکتی٬ محصولات و… است که مرجع ندارد میتوانید لینک مرجع را به ویکی پدیا اختصاص دهید تا اعتبار مناسبی را دریافت نمایید.

نوفالو کردن لینک در وردپرس
نوفالو کردن لینک در وردپرس

نمایش چکیده توضیحات یا متن کامل در وردپرس

با نمایش چکیده یا متن کامل نوشته در طراحی قالب وردپرس میتوان به سئو وردپرس کمک قابل توجهی نمود.
البته به صورت پیشفرض وردپرس به نمایش کامل توضیحات نوشته ها میپردازد که این امر باعث به اشتباه افتادن موتورهای جستجو و گوگل میشود که این نتایج را به عنوان پست های تکراری تشخیص میدهد و همچنین باعث کاهش سرعت بارگزاری سایت در صفحه اصلی٬ آرشیو٬ دسته بندی و… میگردد.

چکیده مطالب در سئو وردپرس
چکیده مطالب در سئو وردپرس

برای اینکه بتوانید نتیجه بهتری از مطالب سایت داشته باشید باید به همراه مطالب سایت چند خط کوتاه از توضیحات نوشته به همراه کلمات کلیدی مقاله در صفحه اصلی یا دسته بندی نمایش داده شود و با نمایش لینک بیشتر بخوانید یا توضیحات بیشتر در صفحه ادامه مطلب کاربر را به صفحه توضحات کامل هدایت نمایید.

بهینه سازی سرعت بارگذاری وردپرس

سرعت بارگذاری سایت و صفحات سایت همیشه از نکات مهم و کلیدی بهینه سازی در سئو وردپرس بوده است.
برای سئو سایت های وردپرسی یکی از فاکتورهای اصلی سرعت بارگزاری میباشد که شما جدا از اینکه به تولید محتوای ارزشمند و بهینه سازی سایت میپردازید برای سئو میپردازید باید به همان اندازه برای افزایش سرعت بارگذاری سایت نیز وقت بگذارید تا کاربرانی که از سایت شما بازدید مینمایند به راحتی بتوانند سایت از سایت بازدید نمایند.

افزایش سرعت بارگذاری وردپرس
افزایش سرعت بارگذاری وردپرس

ما در این مقالات به برخی از مواردی که باعث افزایش سرعت بارگذاری سایت میشود میپردازیم:

  1. فشرده سازی فایل های CSS و JS قالب وردپرس
  2. بهینه سازی و کاهش سایز و حجم تصاویر در وردپرس
  3. فعال کردن amp گوگل در وردپرس
  4. نصب و فعال سازی افزونه کش وردپرس
  5. بررسی سایت در gtmetrix

با توجه به ابزارهای بالا میتوانید به سرعت بارگذاری مناسبی دست یابید.

بهینه سازی و سئو تصاویر در وردپرس

در سئو تصاویر بسیار حائز اهمیت شده اند و شما برای اینکه سرعت سایت مناسبی داشته باشید باید تصاویر خود را برای وب بهینه سازی نمایید٬ قبلا در مقاله ای با عنوان 9 نکته طلایی برای سئو تصاویر در موتورهای جستجو از تیم سئو وردپرس منتشر شده است که برخی از موارد برای بهینه سازی تصاویر در وردپرس را در اختیار کاربران قرار داده ایم اما در این بخش نیز به یکسری از نکات دیگر میپردازیم.

مورد اول اینکه باید برای همه تصاویر خود خصوصیت alt و title را فعال نمایید تا گوگل از طریق این متن به جزئیات تصاویر دسترسی پیدا کنید.
در صورتیکه تصاویر شما دارای ابعاد بزرگی میباشد بهتر است ابعاد تصاویر خود را در فتوشاپ ریسایز نمایید بعد آپلود کنید تا هم فضای کمتری را بگیرد و هم سریعتر در سایت شما بارگذاری شود.

بهینه سازی و سئو تصاویر
بهینه سازی و سئو تصاویر

افزایش امنیت وردپرس

بله درست است امنیت هم یکی از شاخصه های سئو برای موتورهای جستجو و گوگل است!
یعنی در صورتیکه گوگل امنیت سایت شما را بررسی کند و ضعف امنیتی داشته باشید رتبه سایت شما را کاهش میدهد. به عنوان مثال نسخه وردپرس شما آخرین نسخه نباشد و وردپرس خود را در بروزرسانی نکرده باشید ضعف امنیتی پیش خواهد داشت و گوگل نیز از بررسی این ضعف مطلع خواهد شد.

موتورهای جستجو همیشه به دنبال این هستند که در نتایج جستجو به کاربران خود سایت هایی را پیشنهاد دهند که ضعف امنیتی نداشته باشد تا کاربران به راحتی سایت را مشاهده کنند و هکران نیز نتوانند سایت را به همین راحتی از دسترس خارج کنند. در صورتیکه سایت شما به راحتی هک شود موتورهای جستجو و گوگل اعتماد خود را نسبت به سایت شما از دست خواهند داد و در نتیاج جستجوی کاربران سایت شما را ئیشنهاد نخواهند داد.

امنیت وردپرس
امنیت وردپرس

فعال کردن Ssl و Https در وردپرس

گوگل در آخرین الگوریتم خود اعلام نمود که استفاده از گواهینامه امنیتی SSL به عنوان فاکتور سئو موثر است.
در صورتیکه در سایتی از گواهینامه ssl استفاده شود و یا به جای http گزینه https فعال باشد قفل کنار آدرس سایت به رنگ سبز تغییر خواهد کرد و این نشانه است که امنیت سایت فعال است و فعال بودن ssl و https روی سئو وردپرس تاثیر به سازی خواهد داشت و این گزینه روز به روز در تمام سایت ها در حال فعال سازی میباشد.

فعال کردن Ssl و Https در سئو وردپرس
فعال کردن Ssl و Https در سئو وردپرس

فایل robots.txt چیست؟

در موارد فنی که قبلا معرفی شده بود (سئو تکنیکال) برای بهینه سازی ایندکس صفحات سایت از فایل robots.txt استفاده می شود. Robots.txt فایلی متنی میباشد که برای هدایت ربات های گوگل و موتورهای جستجو جهت خزیدن و ایندکس صفحات سایت بکار گرفته میشود.
از آن جهت که این فایل برای ایندکس صفحات در موتورهای جستجو استفاده میشود بهتر است شما هم از نحوه فعالیت این فایل اطلاع داشته باشید و این فایل را برای خود شخصی سازی کنید.

جهت اینکه بخواهید از ثبت برخی از صفحات در موتورهای جستجو جلوگیری کنید میتوانید از تگ noindex استفاده کنید ولی برای اینکه بخواهید یک دسته از صفحات ایندکس نشوند نمیتوانید این کار را انجام دهید و باید از فایل robots.txt استفاده کنید. و اینجاست که باید از این فایل کمک بخواهید.

فایل robots.txt چیست

تحقیق و بررسی کلمات کلیدی را جدی بگیرید

اگر درباره کلمه کلیدی خود تحقیق نمیکنید، متوجه نمیشوید که براساس چه کلمه یا عبارت جست‌وجو ای دیده میشوید و بر چه اساس باید سایت خود را بهینه سازی کنید.

در واقع باید اوایل پروژه در مورد کلمات کلیدی خود تحقیق کنید تا محتوای سایت و صفحات سایت خود را براساس این نتایج بهینه سازی نمایید. تفاوتی هم نمیکند که آیا شما در حال تولید محتوا هستید یا اینکه سایت خود را تازه راه اندازی کرده اید و تازه ابتدای راه قرار دارید.

در هر صورت تحقیق درباره کلمات کلیدی و پیدا کردن کلمه کلیدی مناسب کسب و کار میتواند تاثیر زیادی در بهبود رتبه سایت شما داشته باشد.

در مثال زیر ما کلمه طراحی سایت را مورد بررسی قرار دادیم که ببینیم وضعیت این کلمه در گوگل به چه صورت است.

بررسی کلمه طراحی سایت در گوگل ترندز
بررسی کلمه طراحی سایت در گوگل ترندز

دیدگاه خود را اینجا بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برترین مقالات هفته را دریافت کنید

آموزش وردپرس
آموزش وردپرس
فیلدهای نمایش داده شده را انتخاب کنید. دیگران مخفی خواهند شد. برای تنظیم مجدد سفارش ، بکشید و رها کنید.
  • عکس
  • شناسه محصول
  • امتیاز
  • قیمت
  • در انبار
  • موجودی
  • افزودن به سبد خرید
  • توضیحات
  • محتوا
  • عرض
  • اندازه
  • تنظیمات بیشتر
  • ویژگی ها
  • Custom attributes
  • زمینه های دلخواه
مقایسه
لیست علاقه مندی ها 0